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你越来越平静，越来越放松。 你觉得特别宁静，很美妙，很宁静（停顿）。 想象整个光笼罩你的腹部……笼罩背部下方，肌肉与神经完全放松…… （待续） (推荐访问: 纯正净土法义，网站:无量光佛教网，浓缩的才是精华:微信精选问答)加入护持我们虚空网络弘法  |
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