有烦恼，印光大师说，不怕，“在凡夫地谁无烦恼”，关键是烦恼起来之后要伏住。怎么伏烦恼？印光大师说，你要有一颗敏感的心，这个敏感的心就是通过我们念佛造就出来的。敏感，一有烦恼马上就能发现。顿现、顿伏，不怕念起，就怕觉迟。

    我们念佛就是要保证这个清净心，大部分时间要停留在佛号上。稍微有点杂音，稍微有一个杂念不是阿弥陀佛了，我们立刻就提高警觉。老和尚说，这一个念头把所有的念头都打掉，不给其它妄念提供机会和时间，久而久之，你就不习惯于妄念了，为什么狗的鼻子灵？它老用。如果我们老在妄想、分别、执著当中，那妄想、分别、执著，我们特别习惯。如果我们老念阿弥陀佛，我们就特别习惯阿弥陀佛。当有一个不是阿弥陀佛的杂念进来的时候，我们就立刻能提起觉照，心就越来越敏感，越来越灵，越来越纤细，能力越来越强。

    所以我们一定要从现在开始，要好好念佛。因为理，老和尚、黄念祖老居士，都讲得很清楚了，我们现在就差事上落实。看光盘的人多，要书的人多，到这地方，HKong佛陀教育协会，来看老和尚的人多，去道场的人多，亲近出家师父的人多，拿这么宝贵的时间来干这些事，叫人情佛事。真的有几个人认认真真拿这么宝贵的生命，活一分钟是一分钟，活一天就离死近一天，大难临头，生死是谁都过不去的一件事情，他不当真，提不起警觉。所以，印光老和尚说，“死”字好得很，应该挂在额颅上，挂在脑袋上，什么意思？提醒自己这个东西快来了，这一来，不是我们怕死，是因为我们怕地狱，因为一死就去那个地方了，再什么时候投胎当人，再闻佛法，再能去西方，那就了无出期。“了”就是根本的意思，全的意思，根本就没有时间，百千万亿劫。

资料恭摘：胡小林《学佛的体会》